しら月堂のいろ鳥どり

大好きな鳥と色のこと他、色々の気になるネタを選り取りみどり書いてみます☆

記録

水瓶座新月に想う、自分の整え方

ごきげんよう。いろどりみどり、しら月堂です。 昨日は朝イチで、起きてすぐ、 たまたまふと15分くらいボーッとする時間があって、 これが瞑想の良さを連れてきてくれた。 あぁ、あれってこうかも! がたくさんあって。*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.…

ベターッと開脚ストレッチ4日目

ごきげんよう。いろどりみどり、しら月堂です。 目標、っていうほどではないけど、 年末に取り組んで、1週間しか続かなかった開脚ストレッチも今年続けようと思ってます。 とりあえず3日続いてます!今日4日目w 夜やります(´∀`)♪ 今、はやりの、アレ(^^) 中…

★イッタラバードフェア【20160930-1020】

ごきけんよう、しら月堂です。 昨日は、雨の中わざわざ銀座まで出向き、イッタラ各店舗で開催されているバードフェアに行ってきました♪ https://www.iittalashop.jp/sp/news_detail.php?news_code=283 Oiva Toikkaさんというフィンランドのおじいちゃんデザ…